告别'大妈感'！时尚专家陈浩：中老年女性穿搭3大误区与逆袭指南

为什么总有人说你穿得显老显胖？真的是年纪的问题吗？时尚专家陈浩一针见血：'大妈们盲目模仿年轻人时尚，反而会暴露身材问题、丢失优雅气质。' 本文揭穿中老年女性穿衣的三大陷阱——盲目跟风年轻潮流、配色保守显老气、版型不当暴露体态问题，并给出实用解决方案：如何选择永不过时的基础款、掌握三色以内的搭配技巧、通过运动与穿搭结合快速提升气质。美没有年龄限制，关键在于找到属于自己的风格。

Hello大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们有幸邀请到了时尚专家陈浩老师，来一起聊聊穿搭话题。陈老师跟大家打个招呼，大家好，我是陈浩，很高兴能和听众朋友们分享一些时尚心得。今天咱们要聊的是关羽。中老年女性在选择服装的时候经常会遇到的一些问题，比如说，为什么有的时候你会觉得好像外界对于他们的着装风格有一些不太和谐的。这样的评价，包括为什么有的时候大妈们盲目的去模仿年轻人的时尚，反而会失去自己的一些优雅的气质，没错，这些都是很现实的话题。那我们就开始，咱们先来聊第一个话题，就是说，为什么不建议大妈们去盲目模仿年轻人的时尚，咱们先来讲，第一个就是模仿年轻人的时尚，会暴露娜些身材上的问题，其实年轻人的服装它很多都是修身的，或者说有一些是a字的剪裁，那对于中年女性来说，如果说没有把握好这个尺度的话，就会把身上的一些多余的脂肪阿豆凸显出来。比如说，腰腹的赘肉，然后手臂的白肉，都会让你看起来比实际年龄要老，好几岁。对，这个确实，很多大妈其实穿紧身衣就很容易显胖。没错，而且年轻的姑娘，她穿那种很短的裙子，然后或者是说有很多褶皱，这种泡泡袖的，其实中年女性如果去模仿的话，就会让你看起来肩宽臂粗，感觉穿不出那种轻盈纤细的那种效果，就会反而让你身体的曲线更加的不明显。气质上也容易显得有点笨拙，如果说大妈们去模仿年轻人的时尚，会在气质上容易闹哪些笑话。就很多这种年轻的流行的服装，它其实强调的是一种个性，或者是说一种少女感。那如果中年女性去穿的话，就会很容易让人觉得装嫩，或者是说，有点不协调，就你的那个气场就撑不起来，然后海容易显得有点廉价，就是那种服装的质感和你本身的气质也不搭，就反而丢失了自己原本的那种优雅和高级感。如果说大妈们去模仿年轻人的时尚，会在风格上容易踩哪些雷。就很多这种年轻的姑娘，她喜欢那种风格，比如说什么甜美什么少女什么运动，那其实这些风格都跟中年女性本身的那种成熟和优雅是差的挺远的，那你去模仿的话，就会让人觉得。有点突兀，然后还容易显老，就反而没有找到属于自己的那种时尚，就很容易丢失自己的那种气质。好，关于为什么不建议大妈们盲目模仿年轻人的时尚，咱们就先聊到这儿休息一下马上回来咱们来进入第二个部分，咱们来聊一聊，为什么好多中年女性，她们穿衣服总是穿不出那种想要的那种效果。其实背后是有很多原因的。咱们来一起聊一聊第一个问题，你觉得时代背景和审美认知，怎么影响中年女性的着装选择其实在很多家庭里面，女性其实在年轻的时候，是没有办法去主导家庭花销的，那她的审美，其实也没有办法去自由的表达。那现在虽然说经济条件好了，但是很多中年女性，她依然会有这种。保守然后喜欢黑白灰这种颜色的心理，他也会受到身边人的影响，那他可能对于时尚的敏感度就会差一些，所以说经验和见识也会影响一个人对于时尚的把握，没错，那比如说，像一些没有怎么出过远门的，或者说没有怎么接触过外面世界的一些女性，她可能对于色彩和一些新的款式就会比较保守，另外像一些大城市的女性，她可能就会更容易接受一些新的东西。那包括一些经济条件比较好的女性，她可能就会在着装上面会更讲究一些品质和设计。那一些农村的女性，可能就会还是更倾向鱼一些实用和耐穿。那包括一些受教育程度比较高的女性，她可能就会在时尚的见解上面也会更独到一些。那这是为什么，有些中年女性在穿衣配色上就总是觉得好像差那么点意思，其实这个就是跟每个人的肤色和气质有关那比如说你的肤色是那种偏黄的，那你可能就不太适合一些很鲜艳的颜色，那你可能会显得气色更好一些。那如果你是一个肤色比较白的人，那你可能就可以撑得起一些亮色的衣服。那你还要考虑到季节的因素，那你如果是生活在一个比较阴冷的地方，那你可能就需要一些暖色调澜提气色。那你如果是生活在一个阳光充足的地方，那你可能就可以多一些这种冷色调的这种搭配，那包括你的身材和你的年龄也是你要去考虑的，那你如果是想要显年轻的话，那你可能就不要穿那种与自己年龄差距太大的颜色，那你如果是想要稳重成熟的话，那你可能就可以选择一些深色的，或者是说一些有质感的这种服装。关于时尚见解和配色，其实关键就是适合自己的肤色和气质，这块聊的挺透。咱先暂停，休息一下，再继续。那为什么有很多中年女性在穿衣服的时候就容易显老气，或者说显胖。其实这个就跟你的体态和你的服装的版型有关了。那比如说你有一些人是属于那种容易发福的，那你可能就最好不要去选那种紧身的，或者是说有一些荷叶边这种很蓬松的这种衣服，那你可能会显得更加的臃肿。那你如果是力量训练的人，那你可能就可以去选一些有弹性的，然后剪裁合身的这种衣服来展示你的身材，所以说就是说运动和穿衣得体还是很重要的，没错，没错，那除了这个之外，就是很多人会忽略的一点，就是颜色搭配，那你如果是穿的过于暗，或者说过于花哨的话，那你也会容易显老。那你如果是选一些深浅搭配的，然后简洁的这种服装的话，那你就会看起来更有质感。那你如果是能坚持运动，保持一个良好的体态的话，那你也会让人看起来更有活力更有气质。好，那关于如何避免显老显胖，咱今天就先聊到这儿，我们休息一下等会再接着说。咱们来聊第三部分，对吧，怎么穿才能摆脱大妈感。那第一个问题就是说，中年女性想要远离大妈感，到底该怎么选。服装的款式，其实最适合中年女性的就是一些基础款，那比如说像一些剪裁合身的，然后颜色比较简单。那种衬衫、针织衫、直筒裤、a字裙这些都是非常百搭的，而且它们是不限年龄的，你无论是20岁还是60岁，都可以穿。只是说你搭配的方式不一样，就会让你看起来不一样。所以说多选一些这种基础款，可以让你既简单又不失品味。没错，那你如果说，想要更有一些自己的风格，那你可以再去加入一些这种有特色的细节，比如说一些好的面料，一些巧妙的剪裁，或者是说一些独特的配饰，那这样的话，你就会让自己看起来更有自己的味道。而且这种投资是让你终身受益的。那你如果说去盲目追求一些潮流的话，你可能就是花很多钱去买一些很快就会过时的衣服。那你如果说去买一些好的基础款的话，你就可以一直穿。他就永远不会觉得旧，那如果说，想要中年女性远离大妈感，在配色上面有哪些比较容易掌握的技巧？其实最安全的就是你选择三种颜色以内，然后深浅要搭配好，那这样你就会让你的造型看起来很有层次感，又不至于太花哨。那比如说你可以用一些白色紫色蓝色土色这种比较柔和的颜色来搭配，那这些都是很提升气色的而且这种搭配方式就会让你整个人看起来非常的干净利落同时又很有质感。那你如果说想要更有一些自己的个性的话，那你可以再去加入一些小的亮色的包或者说鞋子来进行点缀，那这样就会让你整个人看起来更有活力，但又不会觉得太张瑶，如果说，想要中年女性远离大妈感，在体型管理上面有哪些比较实用的方法？其实最直接的就是你要坚持运动，那比如说你有一些力量训练，然后有一些有氧运。东那你肯定会让自己的身材更加的紧实有型。那你如果是比如说有一些弯腰驼背，或者是说有一些脊柱的问题，那你肯定也要去专门的做一些矫正，那这样的话，你才会让你整个人看起来更加的挺拔有气质。运动确实是很关键，那除了运动之外，还有什么是需要注意的，就是你要选对衣服，那你比如说你有一些运动型的服装，那肯定是对于你的体态的调整会很有帮助的。那你如果是有一些这种塑形的衣服，那也可以帮你修饰一些身材上的缺陷。听起来就是说，穿的对，也可以帮助改善体态。没错，那你如果说，能够结合一些正确的运动，然后加上一些针对性的穿搭，那你肯定就能够快速的提升自己的气质，让你整个人看起来更加的年轻有活力。对，今天咱们聊了这么多，其实我觉得归根结底还是那句话，就是女性朋友们要相信自己美，是没有年龄限制的只要你找到适合自己的风格，你就可以非常的优雅，非常的有品位。好了，那么这期节目咱们就到这里了，然后感谢大家的收听，咱们下期再见。白白